Давление у взрослых

Опасные признаки гипертонии

Работа кровеносной системы организма человека характеризуется таким параметром, как артериальное давление, который зависит от силы сокращения сердечной мышцы, числа сокращений в единицу времени и сопротивления, оказываемого стенками кровеносных сосудов. При нарушении эластичности артерий, сужении венозного просвета давление крови на стенки сосудов увеличивается. Если АД, превышающее норму, носит систематический характер, могут появиться серьезные проблемы со здоровьем, особенно в области кардиологии.

Для того чтобы выявить ранние симптомы гипертонии необходимо наблюдать за изменениями давления. В настоящее время при измерении АД используется два метода:

  1. Механический – выслушивание сердечного ритма во время выпускания воздуха из устройства, передавливающего плечевую артерию.
  2. Осциллометрический – регистрация электронным прибором пульсации крови, проходящей через сдавленный участок артерии.

Результаты измерений указываются в виде двух чисел, где большее число – это систолическое давление (момент сжатия сердца), а меньшее – диастолическое артериальное давление (момент расслабления сердечной мышцы). Нормальный уровень АД для каждого человека индивидуален, но существуют обобщенные показатели, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Категория

Цифры артериального давления, мм.рт.ст.

Систолическое (верхний показатель)

Диастолическое (нижний показатель)

Норма

Оптимальное

Норма

Повышенное в пределах нормы

130-139

85-89

Повышенное АД (Гипертония)

Мягкая

140-159

90-99

Умеренная

160– 179

100– 109

Тяжелая

{amp}gt;180

{amp}gt;110

Пограничная

140-149

Изолированная

{amp}gt;140

Для того чтобы контролировать показатели уровня АД, желательно производить регулярные измерения с помощью тонометра. При отсутствии возможности самостоятельного измерения, свидетельством гипертонии могут быть следующие группы признаков:

  1. Невротические. К ним относятся головные боли периодического характера, шум в ушах, головокружение, повышенная утомляемость, необоснованная раздражительность, агрессия, нарушение сна.
  2. Вегетативные. Группа признаков повышенного АД характеризуется скачком уровня адреналина в крови и выражается в учащении сердечных ритмов, повышенном потоотделении, ознобе, приступах беспричинной тревожности.
  3. Нарушения уровня воды в организме. Ощущается как повышенное воздействие жидкости на стенки сосудов, происходит онемение кончиков пальцев, появляется чувство «ползающих мурашек».

Переутомление

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Общая слабость, похожа на предпростудный синдром

Повышение нагрузки на сосуды мозговых тканей, дегенеративные изменения кровеносных сосудов

Игнорирование первых признаков приводит к дальнейшему развитию гипертонической болезни, усилению симптоматики

Сонливость

Повышенная раздражительность

Ухудшение концентрации внимания

Головная боль

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Сильные головные боли, могут носить пульсирующий, опоясывающий или острый характер, болезненность глазных яблок

Происходит сужение сосудов головы

Атеросклероз сосудов головного мозга, нарушения функции сетчатки глаз, слепота, риск развития инсульта

Шум в ушах, нарушение зрения

Сужение сосудов слухового аппарата, зрительного нерва или сетчатки, нарушение кровотока, повышенное внутриглазное давление

Головокружение

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Возникает даже в положении лежа. При открывании глаз головокружение усиливается и приводит к появлению головной боли

Нарушение функции вестибулярного аппарата

Нарушение кровообращения, поражение структуры тканей головного мозга, внутреннего уха

На фоне головокружения могут появиться приступы тошноты, рвоты

Повышение внутричерепного давления

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Сонливость днем, бессонница ночью

Дисфункция центра вегетативной системы

Развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышается риск появления внутричерепной гипертензии, тахикардии

Шум в ушах

Резкое увеличение объема систолической мышцы

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Ощущение тревоги, беспокойства, сопровождаемые покалыванием в области груди

Снижение кровоснабжения коронарных артерий

Развитие заболевания сердечно-сосудистой системы, повышение риска инсульта, тромбоз и, как следствие, паралич

Одышка

Ишемические процессы в сердце

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Краткосрочные или постоянные отеки конечностей, лица, век

Задержка натрия в почках

Сердечная недостаточность, нарушения функции почечных артерий

У некоторых пациентов отек распространяется на легкие

Левый желудочек сердца испытывает повышенные нагрузки и происходит задержка крови в легких

Невзирая на тот факт, что артериальная гипертензия чаще диагностируется у мужчин, симптомы давления сильнее проявляются у женщин. Патологическое состояние у представительниц слабого пола тоже протекает в более тяжелой форме, поэтому реагировать на них следует сразу. Больше всего подвержены повышению АД женщины во время беременности и при наступлении климактерического периода. Проявлениями гипертонии являются следующие признаки:

  • тремор рук;
  • отечность;
  • головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • головокружения, обмороки;
  • ноющие сердечные боли;
  • потеря подвижности мышц.

При беременности

У женщины на ранних сроках беременности не наблюдаются изменения в показателях уровня АД. После 24 недели может появиться незначительное повышение давления, допустимые пределы составляют не более 10 мм.рт.ст. от нормального. При тяжелом течении беременности с развитием патологий может наблюдаться повышенное АД, которое свидетельствует о наличии симптомов болезни почек. Артериальная гипертензия во время беременности повышает риск развития гипертонического криза и требует постоянного наблюдения врачом.

Гормональные изменения, происходящие в женском организме во время климакса, приводят к нарушению водно-солевого обмена. Результатом этого процесса становится избыточное накопление жидкости, образование отеков, что приводит к повышенной нагрузке на сердце. В этот период повышенное АД опасно риском возникновения инсульта, развитием на фоне гипертонии заболеваний почек и появлением сердечной недостаточности. Симптомами развития гипертонии являются:

  • нарушение сна;
  • прилив крови к лицу и голове;
  • дестабилизация нервной системы;
  • сильные боли в области шеи и головы;
  • учащенный пульс.

у девушки стресс

Третья стадия гипертонии является самой опасной потому, что происходящие изменения носят уже необратимый характер и могут стать причиной таких осложнений гипертонической болезни, как стенокардия, ишемический инсульт, инфаркт. Основными признаками, которые свидетельствуют о наличии фактора риска развития опасных для жизни последствий, являются:

  • нарушения функции зрения, двоение в глазах;
  • отдышка;
  • постоянные головные боли;
  • отечность;
  • значительное повышение частоты пульса в состоянии покоя;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение памяти и умственных способностей (свидетельствует о слабом кровообращении в мозге).

Рассмотрим некоторые характерные особенности повышенных и высоких показателей АД.

Повышенным считается давление, которое отклоняется от нормы на 10-20% в большую сторону. Например: при норме 120/80, повышенное давление будет составлять 130/90 мм рт. ст.

Высоким считается давление, которое повышается на 20-30% и более. Например, при норме 120/80, высокое давление будет составлять 145/100 мм рт. ст. и больше.

Гипертонический криз развивается при повышении АД до отметок 180 на 120 мм рт. ст. В данном случае необходимо срочно вызвать скорую помощь или немедленно доставить больного в медицинское учреждение.

  • Головокружения, потемнения в глазах и мушки перед ними, шум в ушах;
  • Ощущение жара на лице, покраснение кожи лица;
  • Головные боли;
  • Тревожность, бессонница, нервозность;
  • Повышенная потливость, одышка (часто даже в состоянии покоя), онемение пальцев, пониженная температура в конечностях, а также отеки ног и в руках;
  • Повышенная утомляемость, хроническая усталость и упадок сил;
  • Боль в области сердца, аритмии;
  • Приступы тошноты.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, гипертония, эндокардит, снижение тонуса кровеносных сосудов;
  • Постоянное употребление большого количества поваренной соли, а также переизбыток в крови кальция и натрия;
  • Изменение гормонального фона – беременность, климакс, менструации, гипертиреоз или гипотиреоз, сахарный диабет;
  • Лишний вес, ожирение, малоподвижный образ жизни;
  • Возраст (давление растет с возрастом человека);
  • Вредные привычки — злоупотребление алкоголя, курение, наркомания;
  • Пребывание в частых стрессах;
  • Обменные нарушения;
  • Отравления;
  • Наследственность.

Кратковременное повышение АД могут спровоцировать: употребление алкоголя, кофеинсодержащих продуктов и напитков (чай, кофе, черный шоколад), некоторых лекарств (психотропные, НПВП, глюкокортикоиды, оральные контрацептивы, таблетки для похудения), курение, патологические состояния (солнечный и тепловой удар, укус медузы, обезвоживание), страх, повышенная физическая нагрузка на организм, сильный шум и вибрации на работе.

Норма давления

Рассмотрим некоторые характерные особенности пониженных и низких показателей АД.

Пониженным считается давление, которое отклоняется от нормы на 10-20% в меньшую сторону. Например: при норме 120/80, пониженное давление будет составлять 100/65 мм рт. ст.

Низким считается давление, которое понижается на 20-30% и более. Например, при норме 120/80, низкое давление будет составлять 90/60 мм рт. ст. и меньше.

  • Слабость, упадок сил, быстрая утомляемость, вялость;
  • Головокружения, потемнения в глазах, головные боли, ухудшение зрения, шум в ушах;
  • Бледность кожи, повышенная потливость, холодные стопы и кисти рук;
  • Ухудшение умственной деятельности, памяти, рассеянность, нервозность, повышенная возбудимость;
  • Боли в сердце, одышка, частая тошнота;
  • Повышенная частота сердечного ритма (тахикардия);
  • Нарушение потенции, сбой менструального цикла.
  • Заболевания сердца – сердечная недостаточность, миокардит, перикардит, стеноз аортального клапана, аритмия, артериальная гипотензия (гипотония);
  • Заболевания сосудов – анемия, атеросклероз, варикоз;
  • Заболевания эндокринной системы – гипотиреоз, сахарный диабет;
  • Заболевания нервной системы – вегето-сосудистая дистония (ВСД), синдромом Шая-Дрейджера;
  • Беременность;
  • Инфекционные заболевания — сепсис, ОРЗ, гепатиты, ВИЧ-инфекция, энцефалит;
  • Заболевания позвоночника – остеохондроз, кифоз, сколиоз;
  • Недостаточное количество циркулирующей крови — внутренние кровотечения, менструации, ранения;
  • Другие болезни и состояния — депрессия, невроз, гормональный дисбаланс, гиповитаминозы, авитаминозы, заболевания надпочечников, аллергия, анафилактический шок, септический шок, цирроз печени, ревматизм, опухоли, ожоги, травмы;
  • Профессиональное занятие спортом;
  • Наследственная предрасположенность.

Кратковременные падения АД могут спровоцировать:обезвоживание, ортостатическая гипотензия (резкая смена положения тела – из лежачего или сидячего в стоячее положение), ночной отдых, пониженное атмосферное давление, отравление организма (пищевое, лекарственное, алкоголем, ядами), адаптация организма к другим условиям окружающей среды.

Стойкое пониженное и низкое АД называется артериальной гипотензией (гипотония).

Нормальное давление – индивидуальный показатель, который может меняться в зависимости от возраста и пола человека, времени суток. Кроме того, нормальное АД = нормальное самочувствие, что, собственно, и является маркером состояния здоровья.

Некоторые люди при 110/70 чувствуют себя замечательно, в то время как у людей с нормой 120/80, при АД 110/70 начинается головокружение, появляется слабость. У жителей высокогорья АД также ниже, нежели у жителя равнин.

Тем не менее, примерные данные о нормальном давлении все-же существуют. Рассмотрим, какое должно быть давление у детей, взрослых и лиц преклонного возраста.

  • для детей — 100-115 на 70-80 мм рт. ст.
  • для взрослого человека — 120-135 на 75-85 мм рт. ст.
  • для лиц преклонного возраста — 140-155 на 80-85 мм рт. ст.
  • пульсовое давление – 30-40 мм рт. ст.

Возрастное изменение АД в большей части связано с состоянием кровеносных сосудов. Так, у новорожденного ребенка тонус кровеносных сосудов еще достаточно низок, т.к. они еще развиваются, поэтому давление пониженное, и со временем постоянно поднимается.

У подростков скачки АД связаны с гормональной перестройкой организма.

У взрослых давление с годами поднимается, и в преклонном возрасте начинает снижаться, что обусловлено потерей кровеносными сосудами эластичности и прочности.

Повышение АД у взрослых чаще всего обусловлено засоряемостью кровеносных сосудов продуктом неправильного питания — атеросклеротическими бляшками.

У спортсменов пониженное давление может быть нормой, т.к. их организм подстраивается под постоянные физические нагрузки, однако повышение может произойти при однократном физическом перенапряжении, после чего АД снова понижается.

  • Профилактика давленияСтарайтесь больше двигаться;
  • В еде отдавайте предпочтение продуктам, обогащенных витаминами и минералами;
  • Соблюдайте правила личной гигиены;
  • Прием лекарств делайте после консультацией с врачами;
  • При симптомах болезней, обращайтесь своевременно к врачу, чтобы болезни не переходили в хроническую форму;
  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Избегайте стрессов.

За этим понятием скрывается сила, которую оказывает кровяной поток на стенки сосудов. Показатели АД зависят от того с какой скоростью и силой работает сердце человека, а также и общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.

И признанная норма давления по возрастам — один из медицинских показателей правильной работы сердца, вегетативной нервной системы, а также и эндокринной.

Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы
Foto: PantherMedia/Scanpix

Нормальное давление у взрослого человека нужно определять только в состоянии покоя, поскольку любые нагрузки (и физические, и эмоциональные) оказывают на его показатели огромное влияние. Организм человека самостоятельно контролирует АД, и при умеренной нагрузке его показатели поднимаются примерно на 20 мм.рт.ст. Это объясняется тем, что задействованные в работе мышцы и органы требуют более качественного кровоснабжения.

Давление у взрослых

Если говорить о том, какое артериальное давление считается нормальным, то на данный момент медициной признаны показатели в пределах 91…139/61…89 мм.рт.ст. При этом абсолютной нормой считается АД 120/80 мм.рт.ст, слегка повышенным — 130/85 мм.рт.ст, повышенным нормальным — 139/89 мм.рт.ст. Повышение цифр выше чем 140/90 мм.рт.ст уже говорит о наличии патологии.

С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы, которые и провоцируют рост давления на протяжении всей жизни. Чем старше человек, тем выше показатели его артериального давления.

Какое нормальное давление у человека? Вопрос несколько абстрактный, поскольку норма для каждого человека, чаще всего, индивидуальна. Учебная медицинская литература предлагает принимать за показатель нормы цифры в 120/80 мм.рт.ст. Именно такие показатели регистрируются у людей в возрасте 20….40 лет.

Нормальное артериальное давление для человека в возрасте 16…20 лет может быть слегка понижено. Это касается и систолического, и диастолического показателя. В целом давления в покое 100/70 мм.рт.ст. является физиологической нормой.

Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы
Foto: Publicitātes attēli

Как показывает таблица давления человека, возрастные изменения касаются и верхнего, и нижнего показателей АД. Но нужно помнить, что это всего лишь усредненные клинические показатели.

Но не только повышение, но и понижение показателей артериального давления является верным признаком ухудшения деятельности систем организма. Именно поэтому умение пользоваться тонометром, можно отнести к хорошей профилактике практически всех заболеваний. И чтобы отследить динамику изменения давления необходимо вести специальный дневник.

Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы
Foto: Shutterstock

Причин, способных спровоцировать изменения артериального давления, довольно много. Но наиболее часто встречающимися являются следующие:

  • Неспособность сердца работать в прежнем режиме и с нужной силой.
  • Изменение качества крови. С возрастом она становится более густой. И чем гуще кровь, тем ей сложнее течь по сосудам. Причиной загущения могут стать, например, такие сложные заболевания как сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
  • Снижение эластичности сосудов. К этому приводит неправильная система питания, повышенные нагрузки, определенные лекарственные препараты.
  • Образование атеросклеротических бляшек, формирующихся при повышенном содержании в крови “плохого” холестерина.
  • Резкое изменение просветов сосуда, вызванных гормонами.
  • Неправильная работа эндокринных желез.

Основную часть причин скачков давления можно устранить самостоятельно, что позволит сохранить здоровье как можно дольше. Правильно подобранный рацион, ведение активного образа жизни, спокойное отношение к жизни, что позволяет избегать стрессовых ситуаций. Соблюдение этих нехитрых правил позволяет нормализовать давление.

Давление у взрослых

Следующим показателем состояния здоровья, наравне с цифрами артериального давления, является пульс. Нормальным считается пульс в диапазоне 60…80 ударов/мин. Чем интенсивнее проходит обмен веществ, тем выше количество ударов в минуту.

Также как и для показателей АД, для разной возрастной категории имеются свои усредненные нормы.

Измеряя пульс, можно научиться распознавать приближающуюся проблему. Например, если количество ударов сердца увеличилось через 2-3 часа после приема пищи, то можно заподозрить отравление.

Магнитная буря у людей остро реагирующих на резкое изменение погоды вызывает снижение артериального давления. На это организм реагирует увеличением частоты пульса, чтобы поддержать оптимальный уровень АД.

Напряженный пульс, удары которого человек ощущает очень четко, говорит о резком повышении артериального давления.

Любой медицинский осмотр доктор начинает с проверки важных показателей здоровья человека. Он прощупывает лимфоузлы, проверяет состояние суставов, а также измеряет температуру, пульс и артериальное давление (АД). Полученные результаты врач заносит в анамнез, а также сравнивает зафиксированные показатели с нормами давления и пульса по возрастам, указанными в нормативных таблицах.

Частота сердцебиений и кровяное давления – два взаимосвязанных показателя. При смещении цифр АД в какую-либо сторону происходит учащение либо урежение пульса, а также изменение его ритмичности. Каждому человеку следует знать, что означают эти показатели.

Это ритмичные толчки, возникающие внутри стенок артерий, капилляров и вен, провоцируемые сердечной мышцей. На фоне сокращений сердца меняется интенсивность кровяного потока в сосудах, а также меняется частота пульсаций.

Помимо частоты сердечных сокращений (ЧСС) врачи еще отмечают другие свойства пульса:

  • наполненность;
  • ритмичность;
  • напряженность;
  • амплитуда колебаний.

Давление

Давление у взрослых

Давлением называют силу, с которой кровь воздействует на стенки вен и артерий. Показатели АД зависят от того, с какой силой и скоростью сокращается сердце и проталкивает кровь, а также от объема продвигаемой по сосудам крови, тонуса сосудов.

Какое давление считается нормальным

Возраст

Нижняя граница

Верхняя граница

Дети

0-2 недели

60/40

96/50

2-4 недели

80/40

112/74

От 1 месяца до 1 года

90/50

112/74

2-3 года

100/60

112/74

4-5

100/60

116/76

6-10

100/60

122/78

Подростки

11-12

110/70

126/82

13-15

110/70

136/86

16-20

116/72

123/76

Взрослые

30

120/75

126/79

40

127/80

129/81

50

135/83

135/84

60-65

135/85

140/90

Лица пожилого возраста

Больше 65

135/89

150/90

Симптомы высокого давления и работа сердечно-сосудистой системы

Наиболее популярные причины стойкого повышенного и высокого АД:

  • Артериальная гипертензия (гипертония) – заболевание, характеризующееся стойким повышением давления до 140 на 90 мм рт.ст., 180/110 и даже до 220 на 120 мм рт.ст., в зависимости от ее формы и стадии развития;
  • Атеросклероз – заболевание, характеризующееся оседанием на внутренних стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек, состоящих из «плохого» холестерина с другими веществами, из-за чего просвет сосудов уменьшается, и двигать кровь сердцу становится все сложнее;
  • Возраст человека – чем старше организм, в большинстве случаев, тем выше давление, чему обычно способствует отложение в сосудах в течение жизни атеросклеротических бляшек, а также снижение тонуса их стенок;
  • Чрезмерное содержание в пище насыщенных жирных кислот (пальмовый и кокосовый и животный жиры – печенье, шоколад, некачественная молочная продукция, колбасы);
  • Употребление большого количества поваренной соли, что приводит к потере эластичности сосудов – они становятся хрупкими;
  • Злоупотребление алкоголем, курение;
  • Постоянные переживания, стрессы;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Лишний вес, ожирение;
  • Повышенное содержание в крови – кальция (Ca), натрия (Na);
  • Гормональный дисбаланс – во время климакса, ПМС, при беременности, при гипотиреозе и сахарном диабете;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Различные заболевания внутренних органов – почек и др.;
  • Травмы – черепно-мозговая и другие;
  • Наследственные предрасположенность.

Наиболее популярные причины кратковременного повышенного и высокого АД:

  • Физическая нагрузка на организм, причем, чем выше нагрузка, тем выше АД;
  • Употребление некоторых продуктов питания – кофе, чай, алкоголь (повышенная доза);
  • Употребление психотропных и наркотических средств;
  • Некоторые патологические состояния – тепловой удар, солнечный удар, обезвоживание организма, укус медузы и другие;
  • Употребление некоторых лекарственные препаратов – противовоспалительной группы (НПВП), оральные контрацептивы на гормональной основе, глюкокортикоиды («Дексаметазон», «Преднизолон» и др.), таблетки для похудения;
  • Неблагоприятные условия работы – сильный шум и вибрации на производстве;
  • Страх.

Основные признаки повышенного и высокого давления:

  • Ощущение тревоги;
  • Чувство тошноты;
  • Ощущение болей в области сердца или сбоя в его работе;
  • Головокружение, потемнение в глазах или мушки перед глазами;
  • Головные боли;
  • Шум в ушах;
  • Покраснение лица, а также чувство на нем жара;
  • Повышенная потливость;
  • Снижение температуры тела в области конечностей, онемение пальцев;
  • Отеки в конечностях;
  • Плохой сон;
  • Быстрая утомляемость, хронический упадок сил;
  • Одышка при физической нагрузке на организм, если патология наблюдается давно, одышка может быть даже в состоянии покоя.

Конечным результатом высокого АД, вернее заболевания, которое привело к стойкому давлению может стать летальный исход.

Важно отделить повышенное и высокое стойкое АД, обусловленное различными заболеваниями и патологиями от кратковременного повышения артериального давления. Это связано с тем, что для лечения кратковременного скачка АД необходимо устранить провоцирующую причину – перестать пить кофе, крепкий чай, отказаться от алкоголя и курения, злоупотребления лекарствами, удалить раздражительный фактор вызывающий стресс, сменить работу и т.д.

В случае со стойким высоким АД – от 140/100, 150/100 и выше, необходимо также выявить первопричину, однако, в данном случае это уже скорее всего будет какое-либо заболевание или патология, лечение которых должно включать не только таблетки от высокого давления, но и другие лекарственные средства, направленные на лечение основной болезни.

Важно! Опасным показателем АД является цифра от 135 на 100 мм. рт.ст.

Для выяснения тех или иных причин, особенно при стойком повышенном и высоком АД необходимо обратиться к лечащему врачу, и чем быстрее это сделать, тем меньше риск развития осложнений и неблагоприятных последствий высокого давления.

Итак, вернемся к вопросу – «что делать при высоком давлении?»

1. Медикаментозное лечение;2. Диета;3. Соблюдение профилактических мероприятий (расписаны в конце статьи).

Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, поскольку все лекарства имеют особые указания, дозировки, противопоказания и побочные эффекты! Как минимум, очень внимательно прочтите инструкции к препаратам!

Сульфонамиды и тиазидные мочегонные препараты – направлены на улучшение мочеотделения, из-за чего спадает отечность. Это в свою очередь приводит к уменьшению отечности кровеносных сосудов, и соответственно к увеличению их просвета, что способствует снижению артериального давления.

Среди тиазидов можно выделить: «Гидрохлортиазид», «Циклометиазид».

Среди сульфонамидов можно выделить: «Атенолол», «Оксодолин», «Индапамид», «Хлорталидон».

Бета-адреноблокаторы – блокируют бета-рецепторы, участвующих в выбросе гормонов, которые взывают сужение сосудов — ангиотензина 2 и ренина. Применяются больными со стенокардией, хронической сердечной недостаточностью, перенесших инфаркт миокарда и др. В качестве монотерапии допускается прием не более месяца, после их комбинируют с диуретиками (мочегонные) и блокаторами кальциевых каналов.

Среди бета-адреноблокаторов можно выделить: селективная группа – атенолол («Атенолол»), бетаксолол («Локрен»), бисопролол («Арител», «Бисопролол», «Коронал», «Кординорм»), метопролол («Метопролол», «Вазокардин», «Корвитол»), небиволол («Небиволол», «Бинелол», «Небилет»), целипролол и неселективная группа – карведилол, («Кардивас», «Карвенал», «Ведикардол», «Рекардиум»), надолол, окспренолол, пропранолол, надолол.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) – препятствует превращению гормона ангиотензин в ренин, в результате чего уменьшается ток крови через миокард.

Среди ингибиторов АПФ можно выделить – беназеприл («Потензин»), каптоприл («Каптоприл», «Алкадил», «Эпситрон»), зофеноприл («Зокардис»).

Среди ингибиторов АПФ с карбоксильной группой можно выделить – эналаприл («Эналаприл», «Рениприл», «Энам»), лизиноприл («Лизиноприл», «Лизинотон»), периндоприл («Перинева», «Престариум»), рамиприл («Амприлан», «Хортил»).

Блокаторы рецепторов ангиотензина II (сартаны) – за счет блокирования гормона ангиотензина II, давление снижается на достаточно длительный промежуток времени – до 24, максимум до 48 часов. Также обладают противоспазматической активностью, из-за чего их можно применять при почечной гипертензии.

Среди сартанов можно выделить: лозартан («Лозартан», «Лориста», «Презартан»), валсартан («Вальсакор», «Диован»), кандесартан («Атаканд»), телмисартан («Микардис», «Твинста»).

Блокаторы кальциевых каналов – применяются преимущественно в сочетании с ингибиторами АПФ, что важно при противопоказаниях применения мочегонных препаратов. Данная группа препаратов увеличивают физическую выносливость, могут назначаться при гипертонии атеросклеротической этиологии, тахикардии и стенокардии.

Нормальное артериальное давление

Блокаторы кальциевых каналов бывают трех груп: бензодиазепины (дилтиазем — «Дилтиазем», «Диакордин», «Кардил»), дигидропиридины (амлодипин — «Амлодипин», «Амлотоп», «Тенокс» и нифедипин – «Кордипин», «Кальцигард», «Кордафлекс») и фенилалкиламины (верапамил – «Верапамил», «Верогалид», «Изоптин»).

Чтобы снизить давление в домашних условиях можно применить диету.

Продукты, понижающие артериальное давление – капуста, помидоры, морковь, чеснок, перец кайенский, бананы, лимон, земляника, изюм, калина, клюква, черноплодная рябина, рыба, кунжут, семена льна, миндаль (сырой), имбирь, свежевыжатые соки (огуречный, морковный, свекольный), зеленый чай, кокосовая вода, сырое какао, куркума.

Следующие продукты также способны понизить давление, но косвенно, за счет содержания в своем составе магния, калия и других макро- микроэлементов – шпинат, фасоль, соевые бобы, обезжиренное молоко, подсолнечные семечки (несоленые), белый картофель (запеченный), черный шоколад (не более 1-2 квадратиков, т.е. минимальная доза).

Вышеперечисленные продукты являются не только пищей для понижения АД, но и профилактической едой, чтобы не дать шанс гипертонии и другим основным причинам высокого давления иметь место в жизни человека.

Продукты, повышающие давление – алкоголь, кофе (натуральный), крепкий черный чай, обильное количество поваренной соли, копчености, жирная пища, фаст-фуд.

Нормальное артериальное давление у детей, взрослых и лиц преклонного возраста

Важно! Перед применением народных средств против повышенного и высокого давления обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Сосновые шишки. Спиртовая настойка на основе сосновых шишек применяются для понижения АД не только народными целителями, но и многими квалифицированными врачами. Данное средство восстанавливает поврежденные сосуды, разжижает кровь, предотвращает тромбообразование, защищает клетки мозга от повреждения.

Для приготовления настойки нам понадобятся красные шишки. Итак, тщательно сполосните раскрывшиеся шишки, заполните ними доверху литровую банку и залейте шишки водкой. Отставьте средство в темное место при комнатной температуре для настаивания в течение 3х недель. После настойку процедите и принимайте густой темно-красный эликсир по 1 ч. ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды, запивая теплым чаем ил водой.

Чеснок. Нарежьте тонкими пластинками 2 зубчика чеснока, залейте их стаканом воды и отставьте на 10-12 часов для настаивания. Чтобы снизить давление нужно выпивать 2 стакана чесночного настоя в день – утром и вечером.

Сок. Смешайте между собой соки из моркови, огурцов, свеклы и киви, в пропорции 10:3:3:1. Принимать полученную жидкость нужно по 3 ст. ложки за 15 минут до приема пищи, 3-4 раза в день. Если нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта и головокружения не наблюдаются, разовую дозу приема сока можно увеличить до 100 мл. Помните, свежевыжатый сок полезен только в течение первых 15-60 минут, после чего многие витамины и микроэлементы разрушаются.

Сок свеклы. Отожмите сок из свеклы и оставьте его на 3 часа для отстаивания. После, смешайте свекольный сок с мёдом в пропорции 1:1. Полученную смесь нужно принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день, за 30 минут до еды, в течение 3 недель.

Лимон, мёд и чеснок. Сделайте смесь из натертого на терке лимона (вместе с кожурой), 5 зубчиков чеснока (пропущенных через чеснодавку) и 100 г мёда, все тщательно перемешайте и поставьте для настаивания в темное место на 7 дней. Полученное средство от высокого давления принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день. Хранить смесь нужно в холодильнике.

Степень гипертонии Минимальные значения Максимальные показатели
Пограничное состояние с гипертонией 129/87 139/88
Гипертензия первой степени 139/91 160/100
Гипертония второй степени 161/101 179/110
Гипертензия третьей степени 180/111 210/121
Гипертензия четвертой степени Выше 210/121

При беременности

  • учащенный сердечный ритм;
  • головная боль;
  • холодное потоотделение;
  • дрожь в руках;
  • покраснение лица и шеи;
  • ощущение нехватки воздуха.

О каких заболеваниях можно говорить

В результате снижения давления кровоток замедляется. Внутренние органы в ограниченном количестве получают кислород и питательные элементы. Больше всего страдают от такого состояния головной мозг и сердце.

Гипотония может развиваться на фоне:

  • сердечных патологий: аритмия, кардиомиопатия, миокардит;
  • поражений эндокринной системы: гипотиреоз, гипокортицизм;
  • нарушений тонуса сосудов: вегетососудистая дистония, инсульт, опухоли;
  • аллергических обострений;
  • отравлений организма.

Пациент, у которого понизилось давление, может ощущать головокружение, слабость, сонливость, головную боль, тошноту. Кожные покровы бледнеют, пульс учащается, либо ослабевает. Если гипотония является следствием болезни, то присоединяются другие характерные признаки.

К какому врачу обратится при отклонении АД от нормы?

При гипертонии или гипотонии необходимо обратиться к терапевту, кардиологу, неврологу, может потребоваться помощь и других узких специалистов.

В случае, когда показатели тонометра значительно повысились или понизились, появилось головокружение, тошнота, неоднократная рвота, беспокоит сильная головная и сердечная боль и наблюдается предобморочное состояние, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Кардиолог.

Профилактика

  • Профилактический контроль за уровнем артериального давления;
  • Отказ от малополезной и вредной пищи;
  • Ограничение в употреблении поваренной соли;
  • Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами;
  • Активный образ жизни;
  • Умение расслабляться, преодолевать стресс, высыпаться;
  • При наличии различных заболеваний – своевременное обращение к врачу, чтобы болезни не приобретали хроническую форму;
  • Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя, приема наркотических средств;
  • Прием лекарственных препаратов после консультации с врачом;
  • Контроль за своим весом – не допускайте развития ожирения;
  • Больше гуляйте, причем старайтесь больше проводить время на природе.

Запись на прием к врачу онлайн

Основу профилактики гипотонии и гипертонии составляют правила здорового образа жизни:

  • из рациона питания нужно исключить чрезмерное употребление соли, жирных, соленых, острых блюд;
  • умеренная физическая активность, которая обязательно должна чередоваться с отдыхом;
  • стоит избавиться от вредных привычек.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням
Adblock detector