Влияет ли курение на гемоглобин и какой гемоглобин у курильщика? Курение и низкий гемоглобин

Как курение влияет на состав крови и уровень гемоглобина?

Проведённые научные исследования показали, что зачастую уровень гемоглобина в крови курильщиков завышен. Специалисты предполагают, что это связано с защитными силами организма и низким уровнем кислорода в лёгких курящих людей. Происходит это подобно тому, как организм начинает вырабатывать «дополнительный» гемоглобин у жителей, живущих в высокогорных районах с разряжённой атмосферой, но у курильщиков это происходит по иному «сценарию».

Исследования показали, что содержащаяся в сигаретах моноокись углерода, соединяясь с гемоглобином, образует вещество под названием «карбоксигемоглобин», которое неспособно переносить кислород (и питательные вещества): горький вкус дыма разрушает соединение гемоглобина, расщепляя его на белок и железо.

Именно поэтому организму приходится вырабатывать «дополнительный» гемоглобин, что и повышает его уровень в крови. Поэтому чем больше человек курит, тем выше у него уровень гемоглобина, но при этом органы и клетки испытывают сильнейший дефицит кислорода и питательных веществ. Бесконечно так продолжаться не может, и в какой-то момент организм просто истощается.

Исследования также показали, что нередко из-за активного курения и повышения при этом гемоглобина в крови у курильщиков в скрытой форме может протекать железодефицитная анемия, которую практически невозможно распознать своевременно. В таких случаях естественный уровень гемоглобина у человека оказывается низким, но искусственно повышенный курением до нормальных показателей, он скрывает истинное положение дела.

Чтобы выявить скрытую анемию, курильщику нужно сдать анализ крови, но при этом до забора крови не курить, чтобы получить достоверный результат. При необходимости врач по итогам исследований назначит соответствующее лечение.

Людям, у которых обнаружена первичная полицитемия (высокий показатель гемоглобина и эритроцитов) следует помнить, что она может грозить серьезными осложнениями. Сгустки крови могут привести к кровотечениям желудочно-кишечного тракта, носовым кровотечениям, тромбам в легких, тромбозам вен ног, инсультам, инфарктам. Поэтому необходимо следить за своим состоянием и контролировать уровень гемоглобина.

Если гемоглобин превышает норму, необходимо срочно его снижать. Когда причиной высокого гемоглобина является заболевание, то в первую очередь терапии подвергается оно, а потом, в случае необходимости, медикаментозно снижается и гемоглобин.

При повышенном гемоглобине нужно тщательно следить за своим питанием. Из рациона нужно убрать продукты, содержащие большое количество железа – красное мясо, печень, красные ягоды, красные фрукты и овощи, сладости, копчености, крупы, жирное молоко и сливочное масло. Жиры в рационе должны быть сведены до минимума, так как холестерин в сочетании с густой кровью может спровоцировать закупорку сосудов.

Ежедневно нужно есть морепродукты, творог, овощи, бобы, куриное мясо, кисломолочную продукцию.

Немаловажным фактором для состояния уровня гемоглобина является здоровый образ жизни. Двигательная активность, физические нагрузки, закалка, а также отказ от алкоголя и курения – все это непременно приведет к хорошему результату.

7 причин почему у вас не получается бросить курить.

гемоглобин и курение

Есть такое понятие — порочный круг, и если гемовый белок будет падать, любой врач расскажет больному, к чему это может привести. Выше уже были перечислены заболевания, которые могут вызвать данный фактор. Обычно организм своими силами старается нарушения исправить, при использовании компенсаторных процессов.

Однако долгое понижение уровня гемоглобина приводит к истощению жизненных сил, поэтому через некоторое время способности организма к противостоянию с патологиями падают, после чего последние начинают развиваться быстрыми темпами. Если не произойдет своевременное поднятие уровня крови, то заболевания усилятся, опять-таки вызвав дополнительный отток гемового белка.

Таким образом, почувствовав указанные симптомы, нужно пойти в медучреждение, чтобы сдать кровь на анализ. Узнав о состоянии уровня гемоглобина, необходимо сделать все возможное, что его уровень поднялся. Если этого не произойдет, то организм недополучит кислород, вследствие чего поднятие уровня далее будет весьма затруднено.

Гемоглобин — это сложная белковая молекула, содержащая железо. Находится в красных кровяных тельцах. Главная задача — тканевое дыхание. В норме содержание колеблется от 110 до 160 г/л. У женщин уровень ниже. После 60 лет оценка показателя одинакова для лиц и мужского и женского пола.

Химический состав курительной смеси отличается большим разнообразием. Один из его компонентов — оксид двухвалентного углерода. Часто это соединение называют угарным газом. Он без цвета и запаха, высокотоксичный.

Механизм отравления прост и понятен. В отличие от углекислого газа, который выносится из организма железосодержащим белком, угарный газ прочно связывается с гемом. Такое соединение долго циркулирует в плазме, прежде чем эта химическая связь наконец распадется.

Получается, что уровень гемоглобина нормальный, а по факту идет кислородное голодание. Нет свободного гема для доставки кислорода.

Влияет ли курение на гемоглобин и какой гемоглобин у курильщика? Курение и низкий гемоглобин

Хроническое отравление сигаретным дымом смазывает клиническую картину многих заболеваний, особенно в начале развития процесса.

Затруднена лабораторная диагностика. Повышение эритроцитов и высокий гемоглобин могут говорить о сразу нескольких заболеваниях, включая объемные новообразования надпочечников и головного мозга.

Легкая степень повышения гемоглобина требует повторного контроля через 10–15 дней после сдачи первого анализа. Для уточнения причины, насколько она вызвана курением, необходимо в этот промежуток отказаться от сигарет.

Сохранение высокого гемоглобина при повторном исследовании требует развернутого обследования. Его назначает лечащий врач.

Общая информация

Как связаны между собой уровень гемоглобина и курение? Этот вопрос часто возникает у всех, кто столкнулся с дефицитом или излишком этого вещества. В первом случае организму приходится бороться с недостатком в организме питательных веществ. А во втором искать серьезную патологию.

Как известно, гемоглобин — это белковое вещество, которое состоит в тесной связи с красными кровяными тельцами или эритроцитами. Его основная функция — доставка кислорода и других питательных веществ в органы и ткани человеческого организма.

К внутренним относятся некоторые серьезные заболевания:

  1. Сахарный диабет.
  2. Нарушения в работе костного мозга.
  3. Болезни, которые приводят к нехватке кислорода. К ним относятся проблемы с почками и сердцем, частые стрессы, обезвоживание и даже ожоги.
  4. Сбои в работе желчного пузыря.
  5. Проблемы с органами желудочно-кишечного тракта.
  6. Злокачественные новообразования и другие онкологические болезни.
  7. Различные аллергии.
  8. Заболевания дыхательной системы. Это воспаление легких, астма и т. д.
  9. Кислородное голодание в хронической форме.

Стоит отметить, что иногда повышенный уровень гемоглобина передается по наследству. К тому же такое состояние наблюдается у только что родившихся детей. На состояние их крови влияет внутриутробная гипоксия, попадание в кровеносную систему плацентарной или донорской крови.

Повышать гемоглобин в крови могут и другие факторы:

  1. Проживание в горах. Высоко в горах уровень кислорода значительно ниже, чем в других районах. Чтобы все клетки получали полноценное питание, организму приходится увеличивать количество вырабатываемого гемоглобина.
  2. Больше гемоглобина и у тех, кто часто летает на самолетах. Особенно это касается летчиков и стюардесс. Для людей таких профессий это норма.
  3. Не стоит беспокоиться по поводу повышения уровня гемоглобина спортсменам.
  4. Использование анаболических стероидов — еще один фактор, влияющий на состояние крови.
  5. Курение.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что гемоглобин у курильщиков обычно повышен. Чем это объясняется?

Организм человека – сложнейшая система. Любое влияние, оказанное извне, может ухудшить функционирование органов и систем или же улучшить их. Прежде чем взять в руки сигарету, необходимо знать, какое влияние на здоровье имеют никотиновые смолы и прочие компоненты, входящие в состав табака. Многие курильщики со стажем пытаются бросить, но это у них не выходит, т. к. самостоятельно избавиться от зависимости практически нереально, поэтому они медленно разрушают собственный организм.

Чтобы хорошо разбираться в вопросе влияния курения на гемоглобин, необходимо детально разобрать, что такое показатели гемоглобина, когда его уровень повышен или понижен и как с этим бороться. Человеческая кровь состоит из плазмы (жидкости) и клеток – кровяных телец, которые делятся на эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Каждая из этих клеток имеет определенную функцию:

  • эритроциты (красные тельца) участвуют в обмене кислородом и другими питательными веществами;
  • лейкоциты защищают человеческий организм от любых внешних атак;
  • тромбоциты – небольшие форменные элементы, которые отвечают за гемостаз (свертываемость) крови, а также за восстановление ранее поврежденных сосудов.

Гемоглобин – белок, входящий в состав эритроцитов и содержащий железо. Основная цель его функционирования – доставка в клетки организма кислорода и вывод углекислого газа из них. В этом заключается основная связь курения и гемоглобина: курение приводит к сужению стенок сосудов, поэтому через них очень сложно проходит кровь.

Из-за этого в тканях не происходит полноценный процесс насыщения кислородом и удаление углекислого газа, что приводит к развитию хронических заболеваний. От большого количества гемобелков кровь становится гуще, что служит причиной появления инфаркта и инсульта, а также закупорок и тромбов в сосудах.

Чем больше гемоглобина в крови, тем гуще она становится. Густая кровь — причина появления тромбов и закупорки кровеносных сосудов, а также инфарктов и инсультов.

Какой уровень гемоглобина считается нормой, и о чём говорят отклонения?

Специалисты заявляют, что именно тромбоциты реагируют на любые повреждения кровеносных сосудов, фактически спасая человека от потери крови. Также они принимают активное участие в гемостазе и тромбозе.

Гемостаз – это особая биологическая система, отвечающая за сохранность жидкого состояния крови, а также остановки кровотечений при повреждениях сосудов.

Тромбоз – процесс формирования сгустка крови, закупоривающего повреждения сосудов. Повышенный уровень тромбоцитов в крови порой приводит к образованию тромбов. Если они на 75% перекрывают артерию, то приток крови снижается настолько, что образуются повреждения тканей.

Таким образом, выделяют две основные функции этих кровяных клеток:

  • Формирование первичной пробки, закрывающей повреждённое место сосуда;
  • Ускорение реакций плазменного свёртывания при повреждениях;
  • Обеспечение условий для регенерации и быстрого заживления.

Отсюда можно сделать вывод, что тромбоциты – это важнейшие кровяные клетки, обеспечивающие сохранность и здоровье наших артерий и сосудов. Они отвечают за их питание и восстановление, поэтому низкий уровень тромбоцитов в крови опасен тем, что сосуды становятся ломкими, а это повышает риск получить серьёзную травму с сильным кровотечением.

Кроветворная система — одна из важнейших в любом живом организме. Из школьного курса биологии всем нам известна важность биохимических процессов, происходящих в организме. Мы знаем, что система кроветворения одна из ключевых, ведь кровь является своего рода «связным» и «посредником» между всеми остальными системами и органами.

Уровень гемоглобина — важный показатель крови.

Нормой гемоглобина в крови человека считается показатель 130-160г/л — для мужчин и 120-150г/л — для женщин. Пониженный уровень гемоглобина указывает на железодефицитную анемию или малокровие.

Повышенный уровень говорит о возможности развития других патологий.

Высокий уровень гемоглобина (полицитемия) провоцирует сгущение крови, а это в свою очередь ведёт к образованию тромбов, закупорке сосудов, носовым кровотечениям, кровотечениям в желудочно-кишечном тракте, тромбам в лёгких, тромбозам вен ног, что в итоге может спровоцировать инсульт или инфаркт.

https://www.youtube.com/watch?v=hbSAJPYXCiM

Нормой гемоглобина в крови человека считается показательг/л — для мужчин иг/л — для женщин. Пониженный уровень гемоглобина указывает на железодефицитную анемию или малокровие. Повышенный уровень говорит о возможности развития других патологий.

Стоит понимать, что есть определенная норма гемоглобина крови, которая зависит от возраста человека, а также от его половой принадлежности. Связано это с тем, что у женщины есть месячные циклы, при которых кровь естественным образом сначала теряется, а потом восстанавливается:

  • Например, у мужчин гемоглобин должен составлять от 130 до 170 г/л. У женщин показатели немного другие:115 – 155 г/л.
  • При этом у беременных, нормы гемоглобина будут отличаться: 110 – 140 г/л.
  • У новорожденных, 135 – 200 г/л., начиная с 2-хнедельного возраста 125 – 165 г/л. До достижения 1 года 110 – 130 г/л.
  • Гемоглобин у ребенка с 1 года по 5 лет: 110 – 130 г/л, с 5 до 8: 115 – 135 г/л, с 8 до 12 : 120 – 150 г/л.

Далее показатели начинают меняться, что связано с началом менструального цикла у девочек. Для мальчиков, начиная с 12 и заканчивая 14 годами показатель должен быть 120 – 160 г/л, у девочек того же возраста 115 – 150 г/л. Подростки с 15 до 18 лет также имеют разные нормы гемоглобина: юноши 115 – 165 г/л, девушки 115 – 155 г/л.

Важно знать, что если общий анализ крови на гемоглобин будет проводиться на аппарате западного производства, то измерение будет не в г/л, а в г/дл. В таком случае нужно полученную цифру поделить на 10, например, было 13 г/дл, значит, получится 130 г/л.

Если в расшифровке общего анализа крови будут значения, которые будут ниже десятков, то для врачей они не столь важны. Диагностировать намного проще с сокращениями. Хотя в России это принято не во всех медицинских заведениях.

Фото аппарата измерения крови в домашних условиях

Что делать при повышенном уровне тромбоцитов?

Причины повышения уровня гемоглобина у курильщиков кроются в составе сигарет. Там есть химическое вещество под названием «моноокись углерода». После того как оно вступает в контакт с гемоглобином, образуются молекулы карбоксигемоглобина.

Это вещество похоже на свой аналог, однако имеет и некоторые отличия:

  • немного измененная структура;
  • неспособность переносить по телу кислород и питательные вещества.

Пытаясь восполнить нехватку нормального гемоглобина, организм увеличивает его выработку. Поэтому у курильщиков уровень гемоглобина значительно выше, чем у тех, кто не курит.

Чем больше человек будет курить сигарет, тем выше будет этот показатель в крови.

Но при этом клетки и органы будут испытывать сильнейшую нехватку кислорода и питательных веществ. В какой-то момент организм устанет постоянно компенсировать дефицит гемоглобина. Тогда начнется истощение.

Чтобы обнаружить скрытую вышеописанным образом анемию, необходимо сдать кровь на анализ. За некоторое время до забора крови лучше не курить, иначе результаты будут неточными. В зависимости от того, что покажет анализ, врач назначит лечение.

Когда у людей появляется постоянное желание поспать, они утомляются, или сердце слишком часто бьется, они считают, будто во всем виноват стресс. Или переработка, возможно депрессия. То есть, по факту не придают этим симптомам должного значения. Однако причиной данного нарушения вполне может оказаться низкий гемоглобин в крови.

Упадок гемоглобина можно объяснить с медицинской точки зрения несколькими причинами, всего их 6:

  • Во-первых, чтобы происходил синтез гемоглобина, необходимы некоторые вещества, в связи с их отсутствием либо недостатком уровень падает. К этим веществам относятся железо, витамины, особенно B, а также фолиевая кислота.
  • Во-вторых, причины низкого гемоглобина — это нарушение его синтеза- болезни щитовидной железы, почек, анемия.
  • В-третьих, — это поражение организма глистами, в таком случае они будут съедать питательные вещества.
  • В четвертых, эритроциты разрушаются, возникает гемолиз. Чаще всего это связано с наследственными заболеваниями. Однако последствия инфекционных.
  • В-пятых, человек недавно перенес кровотечение открытого или скрытого вида. Вот почему особенно часто проявляется низкий гемоглобин у женщин: причины его кроются в проблемах, связанных с месячным циклом.
  • В-шестых, опухоль поражает костный мозг, но эта причина крайне редкая.

Если внимательно посмотреть на список причин, становится заметно, что повысить уровень гемоглобина возможно лишь при первой причине, употребляя необходимые элементы, применяя лекарства или средства народной медицины. В остальных случаях это бесполезно, потому что, хотя вещества поступают в организм, но болезнь мешает организму их полноценно воспринимать.

Влияет ли курение на гемоглобин и какой гемоглобин у курильщика? Курение и низкий гемоглобин

Поэтому нужно не только стараться увеличивать уровень, но также провести диагностику, а потом излечить заболевания, из-за которых показатель упал. В противном случае при всех стараниях гемоглобин так и останется низким.

Согласно медицинским исследованиям, существует две категории причин, которые вмещают в себя различные заболевания и факторы, влияющие на повышение количества железа в гемоглобине.

Категория Причина Краткая характеристика
Внутренние Проблемы в функционировании костного мозга В нормальных условиях естественный уровень гемоглобина у женщин до 150 г/л у мужчин до 160 г/л. Если происходит нарушение в работе костного мозга, то в крови плохо функционирует обмен кислорода и углекислого газа, из-за этого не происходит процесс обновления. Поэтому наблюдается повышение уровня гемоглобина в крови.
Заболевания сердечно-сосудистой системы Этот белок входит в состав эритроцитов, поэтому имеет важную роль, т. к. очень часто происходит развитие заболеваний ССС и повышение количества клеток, что приводит к образованию закупорок. Курящий человек разрушает сосуды, повышает в крови показатели клеток гемоглобина, поэтому начинаются проблемы с сосудами и сердцем, которое будет качать кровяные сгустки.
Злокачественные опухоли и иные онкоболезни Раковые клетки, которые поражают организм, становятся одной из главных причин нарушения нормального состояния. Курильщики, у которых наблюдаются злокачественные опухоли, только усложняют ситуацию, т. к. каждая выкуренная сигарета это кислородное голодание, со всеми его негативными проявлениями.
Заболевания органов ЖКТ Если у курящего или бросающего курить человека повышен уровень гемоглобина, то причиной могут быть проблемы с кишечником. Они не позволяют всасывать витамины, а также препятствуют синтезированию этих веществ из продуктов питания. Еще одна из предполагаемых причин – инфекционные заболевания. На фоне которых происходит большая потеря жидкости (диарея, рвота), из крови уходит плазма, поэтому количество гемобелков увеличивается.
Длительные по времени и монотонные физические нагрузки Человек, не ведущий здоровый образ жизни, но старающийся держать себя в форме, может развить повышение количества гемобелков во время спортивных тренировок. Постоянные физические упражнения требуют не только сил и энергии, но и хороший запас кислорода. Курильщик имеет проблемы с сосудами, поэтому возможно даже наличие тромбов, поэтому во время выполнения упражнения он делает более глубокий вдох, от которого даже легкие болят, но это не гарантирует кислородное насыщение,а лишь показывает, что показатель железа в крови повысился.
Постоянное пребывание на высокогорье Чем выше над уровнем моря находится человек, тем активнее у него прогрессирует гипергемоглобинемия. В сложных условиях организм старается компенсировать нехватку кислорода и делает он это повышением количества эритроцитов. Данная причина не имеет патологический характер, ее можно отнести в категорию приспособительных.
Потеря жидкости Те люди, которые работают на тяжёлой физической работе, подвергаются повышенному потоотделению. Жаркий климат, сигареты, нечастое потребление воды способствуют сгущению крови и росту количества белков, содержащих железо.

Понижать показатели народными методами можно только в том случае, если причина заболевания не кроется в аутоиммунных заболеваниях и нарушении работы внутренних систем.

В такой ситуации вновь следует отказаться от вредных привычек и придерживаться здорового образа жизни. Алкоголь и курение – это одна из самых главных причин проблем с кровью и различными органами.

Среди действенных диет и народных способов стоит отметить:

  • Употреблять в пищу продукты, содержащие йод – фейхоа, морскую капусту, морепродукты и т.д. Они стимулируют работы щитовидной железы, которая в свою очередь помогает нормализовать состав крови;
  • Следует пить больше соков, особенно яблочного и апельсинового, брусничного и клюквенного морса;
  • Включить в рацион больше овощей и фруктов, особенно с антиоксидантами – виноград, чернику, яблоки;
  • Стоит отказаться от копчёностей, гречневой каши, бананов, а также следует избегать крапивы, арония, тысячелистника.

Некоторые также советуют использовать как универсальное средство настойку чеснока. Для приготовления необходимо несколько зубчиков раздавить и залить 200 г воды. Принимать по немного (меньше чайной ложки) 2 раза в день. В чесноке содержится множество полезных веществ – антиоксидантов, фитоциндов, флавоноидов и т.д.

Можно посоветовать пить какао на воде вместо чая и кофе. В нём также имеются флавониды, способствующие улучшению работы кровеносной системы.

При повышенном и пониженном уровне тромбоцитов всегда очень важно установить причину заболевания. Только после этого можно предпринимать какие-то шаги. Обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет поставить правильный диагноз, а также даст необходимые рекомендации. Все «народные методы» в основном направлены на улучшение общей работоспособности организма и восстановление работоспособности всех систем, а не только кровеносной, и это действительно важнейший шаг на пути выздоровления.

Кровь человека состоит из жидкости (плазмы) и клеток — кровяных телец, делящихся в свою очередь на белые — лейкоциты и красные — эритроциты. Функция лейкоцитов — защита организма от внешних воздействий (иммунитет), а эритроцитов — снабжать клетки тканей и органов кислородом и питательными веществами, без которого они не могут существовать.

гемоглобин и курение

Гемоглобин — белок, содержащий железо и входящий в состав эритроцитов крови. Главная задача, возлагаемая на гемоглобин, — доставка кислорода в клетки организма и вывод из них углекислого газа. Гемоглобин — своего рода посредник между тканями и легкими в обмене кислородом и углекислым газом.

Чаще всего приходится сталкиваться именно с низким уровнем тромбоцитов в крови. Причём такая проблема необязательно возникает из-за серьёзных болезней или открытых ран. Во время менструации женщина порой теряет достаточно много крови, что в свою очередь приводит недостатку тромбоцитов.

Но надо отметить, если понижен уровень тромбоцитов в крови, то первым делом следует установить причину. Только после этого можно предпринимать какие-либо конкретные меры.

Среди доступных методов стоит выделить «народные» диеты и различные рекомендации:

  • Откажитесь от вредных привычек, особенно при серьёзных заболеваниях или после операций. Это поможет организму восстановиться.
  • Употребляйте продукты с повышенным содержанием клетчатки, например, свеклу;
  • Ешьте больше фруктов и овощей, свежих лесных орехов;
  • Березовый сок способствует повышению количества тромбоцитов в крови;
  • Принимайте настой горца почечуйного.

Тем не менее, во время восстановления следует регулярно обследоваться у врача. Он определит точный уровень тромбоцитов, а также даст полезные рекомендации и подскажет, как повысить тромбоциты в крови без вреда.

Чрезмерное количество данных клеток также негативно сказывается на состоянии организма. В любом случае только врач должен контролировать этот процесс.

Что делать при повышенном уровне тромбоцитов?

При повышенном содержании тромбоцитов организм человек подвержен риску образования тромбов, а это грозит серьёзными последствиями, вплоть до инсультов и инфарктами, закупорки вен и т.д. Чрезмерно вязкая кровь плохо выполняет свою функцию – обеспечение кислородом различных органов.

Девушка курит сигарету

Избыток гембелка и красных кровяных пластинок повышает вязкость крови, ведет к ее загустению. Это может стать причиной:

  • гипертрофии миокарда. При повышении вязкости резко возрастает нагрузка на сердце, становится тяжело выбрасывать кровь в сосуды и регулировать кровоток. Сердечная мышца работает на износ. Это влияет на массу и объем сердца — вначале гипертрофия носит защитный характер. Длительная излишняя нагрузка приведет к сердечной недостаточности;
  • повышенная свертываемость. Риск образования тромбов возрастает в разы. Тромбозы и тромбоэмболии — грозное осложнение. В 70% случаев причиной инсультов является оторвавшийся тромб;
  • гипоксия внутренних органов. Несмотря на увеличение числа эритроцитов в плазме крови, способных осуществлять газообмен из-за отравления мало. Поэтому возникает хроническое кислородное голодание. Это опасно для мозга и сердца. Падает иммунитет. Страдает способность к обучению и память.

Как говорилось выше, слишком густая кровь приводит к серьезным проблема, например, образованию тромбов, инфарктам и инсультам. И это еще не все. У людей, которые столкнулись с подобной проблемой, часто возникают кровотечения. Как нужно действовать, чтобы понизить количество гемоглобина?

Есть несколько советов:

  1. Если состояние вызвано каким-либо заболеванием, необходимо начать его лечение.
  2. В некоторых случаях после тщательного обследования врач может назначить прием специальных лекарственных препаратов.
  3. Рекомендуется изменить список употребляемых продуктов. Лучше убрать из меню те, которые помогают справиться с анемией. К ним относят мясо красного цвета, печень, некоторые фрукты и овощи, например, гранаты, молоко с высоким процентом жирности, сливочное масло и т. д. Жиров в меню должно быть немного, поскольку они при подобном состоянии приводят к закупорке кровеносных сосудов. Каждый день необходимо употреблять творог, овощи, мясо курицы, морепродукты.
  4. Важно вести правильный образ жизни. В первую очередь это означает отказ от курения. Было бы неплохо снизить количество употребляемых спиртных напитков.

Какая связь между уровнем гемоглобина и курением? Каждая выкуренная сигарета повышает количество гемоглобина в крови. Но при этом организм страдает от нехватки кислорода. Поэтому курильщикам следует внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы вовремя определить скрытую анемию.

При выявлении причины повышенного гемоглобина, его необходимо снижать.

Если причина кроется в заболевании, то, прежде всего, нужно лечить болезнь, а затем уже, при необходимости, медикаментозно снижать уровень гемоглобина.

Кроме того, при повышенном гемоглобине необходимо придерживаться определённой диеты — исключить из рациона продукты, содержащие большое количество железа:

  • печень;
  • красное мясо;
  • красные фрукты и ягоды;
  • копчёности;
  • крупы;
  • жирное молоко;
  • сливочное масло и жиры, которые в подобном случае ведут к закупорке сосудов;
  • сладости.

Вместо этого следует больше употреблять творога и кисломолочных продуктов, куриного мяса, овощей, морепродуктов, бобов.

Бесспорно, полезным будет отказ от алкоголя и курения, увеличение двигательной активности и физической нагрузки, закаливание.

Часто можно услышать о том, что у курильщиков часто повышен гемоглобин. Правда ли? Почему?

Курение, действительно, повышает уровень гемоглобина, что часто маскирует, например, недостаток железа. Это вызывается защитной реакцией организма на нахождение в легких большого количества дыма, смол, но в первую очередь — угарного газа СО. Аналогичное происходит с жителями высокогорий, где ощущается недостаток кислорода и где организму приходится вырабатывать больше этого белка, чтобы обеспечить кровь кислородом в нужных количествах.

Не стоит забывать, что повышенный уровень гемоглобина ведет к загустению крови, что не только позволяет ей быстро сворачиваться в ранах, устраняя обильное и продолжительное кровотечение, но и вести к образование тромбов, которые могут вызвать закупорку сосудов, и это уже менее радостная перспектива.

Повышение уровня гемоглобина называется симптоматический эритроцитоз.

Все объясняется очень просто. Это причинно — следственная связь: многолетнее курение приводит к формированию ХОБЛ (хронического обструктивного бронхита), ранее называли бронхит курильщика. Есть даже подсчет стажа курильщика — индекс курильщика, именуемый в пачко/днях. Есть формула —

При всех обструктивных заболеваниях легких формируется постепенный пневмосклероз, легкие и бронхи теряют свою эластичность, развивается эмфизема легких (легкие находятся как бы в состоянии постоянного вдоха), беспокоит одышка, нарушается газообмен в легочной ткани — альвеолах, кровь густеет. Лабораторно отмечается повышение уровня гемоглобина,в некоторых случаях дог/л, эритроцитов, гематокрита, резко уменьшается СОЭ домм/час за счет сгущения крови.

Это все чревато склонностью к тромбообразованию.

Такие пациенты выглядят особенно: при выраженных симптомах отмечается цианоз губ (синюшность), цианоз носогубного треугольника, мочек ушей, крыльев носа,расширенная капиллярная сеть на лице. Их называют “розовые пыхтельщики”.

Молодая девушка курит

Одним из методов лечения является гемоэксфузия — кровопускание. Я обычно назначаю домл крови через 1-2 дня с заместительной целью внутривенно капельно Пентоксифиллин 5 мл в/в капельно №3. Эффект налицо: лабораторно снижается уровень показателей “красной ” крови — гемоглобин, эритроциты. Субъективно улучшение: уменьшение всех жалоб.

Нельзя курение использовать для повышения уровня гемоглобина (так можно подумать, прочитав вопрос, не задумываясь.)

Эритроцитоз может быть проявлением других заболеваний.

Важно! Контролировать повышение гемоглобина должен только опытный врач и более никто иной!

Это связано с тем, что назначенной терапии может помешать еще какая-то болезнь, о которой пациент вообще и не подозревает. К тому же врач назначает строго индивидуальное лечение.

Однако чаще всего медики прописывают определенную систему питания, фармсредства и указывают на проверенные народные рецепты. Если пациент хочет знать, как повысить гемоглобин самостоятельно, достаточно посоветоваться с доктором, который, исходя из общей клинической картины, подберет наиболее приемлемые варианты. К примеру, следует употреблять фасоль, мед или гречку, но у человека может быть на них аллергия. Или они ему попросту не нравятся.

Полученные от врачей советы по поднятию гемоглобина можно назвать стандартными. Если пациент не записал или забыл, что делать и что можно употреблять в пищу, то ниже приведены рекомендации, которые позволят ему это вспомнить.

Когда гемоглобин синтезируется, то в данном процессе принимают активное участие 15 элементов различного характера. Однако одно вещество можно заменить другим, чего нельзя сказать ни про железо, ни про фолиевую кислоту – без них синтез попросту не состоится. Продукты, повышающие гемоглобин, следует разделить соответствующим образом. В первую очередь рассмотрим те из них, где много железа.

Есть очень много таких продуктов, всего примерно 100. Все перечислять смысла не имеет. Если прочитать про них, то заметно, что железо содержится больше в растениях, чем в мясе и продуктах из него. Однако врачи давно доказали, что железо, находящееся в растениях, переходит в организм только в количестве 7%, тогда как из мяса переходит 20%.

Фото основных продуктов с высоким содержанием железа

В мясе заключается не просто железо, а двухвалентное. Именно его применяет организм, когда идет синтез гемоглобина. А вот в растениях трехвалентное железо. Чтобы оно приносило пользу, необходимо также принимать витамин С. Таким образом, вам поможет сок лимона, которым можно сбрызгивать различные салаты и другие блюда из растений.

Следует знать, что термическая обработка не лучшим образом влияет на железо, так как происходит окисление этого вещества. Вследствие чего оно уже далее для синтеза не подходит. Поэтому лучше не жарить и не варить блюда. Некоторые салаты можно кушать в сыром виде, также подойдет фреш. Мясо конечно сырым есть нельзя, но здесь выручит пароварка.

Очень полезный рецепт. Берем сметанку, натираем морковочку, 100 гр, смешиваем, съедаем. Тем, у кого аллергия на сметану, можно воспользоваться растительным маслом.

Клюква и клубника тоже способствуют поднятию гемоглобина, про гранат и говорить нечего – все знают его прекрасные свойства. Лучший способ поднятия железа в крови – это красная икра. Сухофрукты и арбуз тоже содержат в себе необходимые вещества.

Кофеин и чай могут повлиять на потерю железа, потому что в них есть свободные радикалы. Они действуют на железо связывающим образом, и оно в синтезе участвовать не будет. Если вы уже совсем не можете жить без кофе, пейте его поменьше или попробуйте какао. Вместо черного чая можно купить смесь или травяной сбор, в котором есть элементы, содержащие витамин С, например, шиповник.

Молоко и продукты из него содержат кальций, который не позволяет всасываться железу. Однако не стоит отказываться от молока в тот же миг ,как стало известно про низкий уровень гемоглобина. Бытует такой миф, будто если гемоглобин упал, молоко лучше не пить вообще. Да, кальций не позволяет кишечнику впитать железо, но от молока есть несомненная польза.

Фолиевая кислота, она же витамин B9, очень важна. «Folium» — латинское слово, переводится как лист. Вещество названо так потому, то в листьях его великое множество. Ее содержат такие растения, как шпинат или петрушка. Хорошо также употреблять пекинскую капусту или сельдерей. В побегах лука и салату сорта «Айсберг» тоже немало фолиевой кислоты. Кроме того, выше уже было указано – она содержится в фасоли, а также в бобовых. Можно найти ее в свекле, есть вещество в огурцах и морковке.

Курение и анемия

Вполне естественно, что наличие анемии не уменьшает вредное влияние сигарет на организм. Если у человека анемия, и он при этом курит, то никаких положительных эффектов ждать от курения не стоит.

Как правило, анемия, возникает из-за потери крови, например, после операции, родов. Также причиной заболевания может стать нарушение процесса кроветворения, хроническая потеря крови, в результате какого-либо заболевания, например, язва кишечника или двенадцатиперстной кишки.

При курении выделяется угарный газ, он оказывает негативное влияние на процесс кровотворения. Поэтому курить при наличии заболеваний крови не рекомендуется.

Восстановление процесса обновления крови замедляется, что может стать причиной ухудшения общего состояния больного. Примерно такой же эффект возникает и при нахождении человека в накуренном помещении.

Вы думаете, что эти две вещи малосвязаны друг с другом? На самом деле все намного сложнее в нашем организме. Это общеизвестный медицинский факт – если вы курите, выявить наличие анемии в организме человека становится намного сложнее. Дело в том, что обычный анализ крови, по которому устанавливается наличие анемии, может показать достаточное содержания гемоглобина, который переносится с потоком крови.

Сигарета

Давайте посмотрим, что происходит на самом деле. Что же именно сбивает постановление правильного диагноза при курении.

В сигаретах есть такое вещество, как моноокись углерода, которое при соединении с гемоглобином образует новое вещество с немного измененной структурной функцией. Это новое вещество называется карбоксигемоглобин и что тут самое важное, эта форма гемоглобина не может переносить кислород.

Далее наш сложный и многофункциональный организм начинает компенсировать недостаток необходимых элементов. Так как из-за всего вышеперечисленного ухудшается снабжение тканей и органов кислородом, то у курильщиков повышается содержание нормального гемоглобина дополнительным форсированным путем, по сравнению с некурящими людьми.

В итоге, чем больше сигарет вы выкурите, тем больше гемоглобина покажут результаты анализов, что само собой затрудняет распознавание анемии. Так как восстановленный гемоглобин появляется в организме под давлением острой нехватки и рано или поздно такие варварские издевательства над организмом приводят к истощению его ресурсов.

В этой области был проведен не один десяток исследований, и итогом была выработана отдельная схема выявления анемии у курильщиков, в которой значение уровня гемоглобина, которое принимается за норму, поднимается в зависимости от числа выкуренных сигарет в день. Поэтому, если у вас есть подозрения на анемию и вы хотите качественно и достоверно провериться, обязательно сообщайте врачу о том, что вы курите, ну а еще лучше – бросайте курить.

Следует также учесть, что при установке зубных имплантов, которое делает почти каждый второй в нашей стране, не рекомендуется курить, так как это приведет к изменению внешнего вида зубов и негативно отразится на эстетической составляющей, не говоря уже о здоровье.

Ну что ж. Для начала – вкратце об анемиях. Анемия есть патология, при которой содержание в единице объема крови эритроцитов и(или) гемоглобина снижено. Анемии возникают вследствие нарушения кровообразования (чаще всего из-за дефицита железа), вследствие кровопотерь (у мужчин это главным образом хронические язвенно-эрозивные процессы желудочно-кишечного тракта, у женщин и особенно девушеклет – гипер-, полименорея и их сочетание) или вследствие повышенного кроворазрушения.

Наиболее частые причины – первые две. Как бы то ни было, результат один: гемоглобин ниже 120 г/л. Функция гемоглобина – транспорт кислорода от легких к тканям, при анемии нарушается «тканевое дыхание», замедляются процессы обмена веществ, для которых необходим кислород. Кроме «аэробных» обменных процессов, которые без кислорода невозможны, существуют и альтернативные, «анаэробные» (хотя потенциал их ниже), при хронических анемиях они компенсаторно начинают активироваться и недостаток кислорода работу какого-либо органа может долгое время серьёзно не нарушать.

Но чтобы эти компенсаторные механизмы заработали, нужно время. Поэтому острое, очень быстрое падение уровня гемоглобина даже на одну треть от исходного может представлять угрозу жизни, а очень медленное (например, в течение года или более) его снижение может переноситься относительно удовлетворительно даже тогда, когда уровень гемоглобина в 3 раза ниже нормы.

Сравнить можно с налогами. Все платят одинаковый подоходный налог – 13%. Абсолютная его величина у всех разная, но относительная — одна: к примеру, г-н А. зарабатывает 100 тыс. рублей в месяц и платит налогов 13 тыс., а его приятель Б. зарабатывает только 10 тыс., но и налог платит всего 1 300. Таким образом, на благосостояние и того и другого налог влияет одинаковым образом.

При анемии гемоглобина мало, кислорода переносит кровь из-за этого меньше, но меньше и связывает угарный газ; так что влияние угарного газа на кровь при анемии пропорционально такое же, что и у здоровых людей, при анемии любой степени. То есть влияние курения на газообмен в тканях и транспорт газов к ним кровью с позиций ощущения его организмом одно и то же как при анемии, так и при нормальном уровне гемоглобина;

Ещё скажу, что курение (как и, скажем, нахождение в душном помещении, проживание в горных районах и т.д.) создаёт некий стресс для кроветворения и сердечно-сосудистой системы, что заставляет её включать компенсаторные механизмы; при благоприятных условиях они могут развиваться хорошо и практически весь риск нивелировать, впрочем, здесь уже немного говорили об этом.

Р. S. Ну справедливости ради должна сказать, что анемия — процесс далеко не безобидный и игнорировать его неразумно (многие говорят: “А, ну и что, вот у моей мамы гемоглобин всю жизнь низкий. ” и т.п.), нужно лечить, но это тема уже другая.

Высокий гемоглобин и курение

Повышение уровня гемоглобина в крови может свидетельствовать о многих заболеваниях:

  1. атеросклероз,
  2. онкологические заболевания крови,{amp}lt;
  3. тромбоз
  4. закупорка глубоких вен
  5. инфаркт,
  6. инсульт,
  7. камни в желчном пузыре./li{amp}gt;

Повышение гемоглобина в крови курящего человека грозит стать причиной развития опасного заболевания. Вся суть в том, что при курении повышается артериальное давление крови, при высоком гемоглобине, кровь становиться более густой и вязкой.

Именно поэтому значительно увеличиваются риски развития инфаркта и инсульта. Если прибавить сюда высокий уровень холестерина в крови, то можно получить атеросклероз.

В целом картина весьма удручающая, по сколько курить при высоком уровне гемоглобина врачи запрещают категорически. Прописывают здоровый образ жизни и правильное питание.

Итак, подводя итог можно сказать, что при анемии, низком гемоглобине, курение нарушает процесс восстановления крови, углекислый газ, плохо влияет на процесс кровотворения.

При высоком уровне гемоглобина, курение опасно тем, что может спровоцировать инфаркт или инсульт из-за повышенной густоты крови и высокого артериального давления.

Причинами повышенного уровня гемоглобина, так называемыми внутренними факторами, могут быть следующие заболевания:

  1. Сахарный диабет.
  2. Заболевания костного мозга.
  3. Заболевания сердца и почек, ожоги, стрессы, обезвоживание (в этих случаях возникает эритроцитоз из-за недостатка кислорода в органах).
  4. Желчекаменная болезнь.
  5. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  6. Онкологические заболевания.
  7. Аллергические реакции.
  8. Болезни легких – пневмония, бронхит, эмфизема, бронхиальная астма и прочие.
  9. Хроническая гипоксия.
  10. Генетическая предрасположенность.
  11. У новорожденных повышение уровня гемоглобина сверх нормы может быть вызвано внутриутробной гипоксией, а также переливанием донорской или попаданием плацентарной крови.

Если уровень гемоглобина повышен, это не обязательно указывает на заболевания или патологии организма. Тому причиной могут быть внешние факторы:

  1. У людей, живущих в высокогорных районах, низкий уровень кислорода вынуждает организм продуцировать больше гемоглобина.
  2. Мужчины и женщины, чаще других летающие на самолетах – летчики и стюардессы – тоже могут иметь более высокий гемоглобин, который в их случае будет считаться нормальным.
  3. Повышен уровень гемоглобина у спортсменов, занятых тяжелыми, активными видами спорта, такими, как троеборье, альпинизм, лыжный и конькобежный спорт.
  4. При приеме анаболических стероидов также может возникать повышение гемоглобина.
  5. Одним из факторов, влияющих на повышение гемоглобина в крови, является активное курение.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням
Adblock detector